Vöröskereszt- ahol mindig szükség van a segítségre

Csábi Bettina nemcsak saját családjában tesz mások boldogságáért és egészségéért. Térítésmentesen segít az alakformálásban a vele együtt tréningezők számára, emellett azokon a rendezvényeken, ahová év közben meghívást kap, szintén társadalmi munkában nyújt tanácsokat az egészséges táplálkozással és mozgással kapcsolatban. Most, az ünnepek közeledtével előtérbe kerülnek a rászorulóknak gyűjtő szervezetek.

Csábi Bettina receptjei: Kolbászos szűzpecsenye álomdiéta módra

Számomra az advent a családi összetartozásról, a hagyományok tiszteletéről szól, egy folyamatos lelki ráhangolódás. Egy-egy családi összejövetel alkalmával nagy lakomákat csapunk, bár ez nem újság, mert minden vasárnap így teszünk, de vannak kifejezetten olyan ételek, amiket főként ilyenkor fogyasztunk. A következő fogáshoz jó étvágyat kívánok!

Hamarosan megjelenik Növényi Norbert könyve

Van egy jó hírem, nyomdakész állapotban van, Növényi Norbert Kódolt Sport című könyve. Van egy rossz hírem is, nem lehet majd könyvesboltban megvásárolni, mert a terjesztés, a könyv árának 60% lenne, és ez elviselhetetlenül sok. Szóval, alternatív módon fogjuk terjeszteni. Ám nézzük miről is szól a Kódolt Sport? Növényi Norbert ír a szakmai hitvallásáról.