Ha egy kamasz kövérnek hiszi magát, könnyebben hízik el később

image A magukat tévesen kövérnek vélő
tizenéves lányok kétszer nagyobb eséllyel válnak túlsúlyos huszonévessé –
idézte norvég kutatók tanulmányának eredményét a The Daily Telegraph
című brit napilap.

    A
felmérésbe 1200 normál testsúlyú norvég tizenéves lányt és fiút vontak
be, akiknek az életkora 13 és 19 év között volt, majd tizenegy évvel
később újra kikérdezték őket. Mérték testtömegindexüket (BMI) és
derékbőségüket is.
    Az elemzésből kiderült, hogy azok a fiatalok,
akik tizenévesként kövérnek tartották magukat, jóval nagyobb
valószínűséggel váltak valóban túlsúlyossá vagy elhízottá a második
felmérés idejére.
    A magukat tévesen kövérnek tartó lányok 59
százaléka és a fiúk 63 százaléka vált fiatal felnőtt korára túlsúlyossá
BMI-értéke alapján, míg a megfelelő önképpel rendelkező, testsúlyával
elégedett kamaszok közül a lányok 31 százaléka és a fiúk 48 százaléka
lett csak túlsúlyos. (A BMI értékét úgy számítják ki, hogy a
kilogrammban mért testtömeget elosztják a méterben kifejezett
testmagasság négyzetével. Túlsúlyosnak a 25 feletti BMI érték számított a
felmérésben, elhízottnak pedig a 30 feletti.)
    Derékbőségük
alapján a testsúlyukkal elégedetlen lányok 78 százaléka, a fiúknak pedig
55 százaléka számított túlsúlyosnak a második mérésnél, miközben a
testsúlyukkal elégedett tizenéves lányoknak csak 55, a fiúknak pedig 29
százaléka volt túlsúlyos 11 évvel később. Túlsúlyosnak azt tekintették a
tanulmányban, ha fiatal nőként derékbősége 80 centiméter, férfiként 94
centiméter felett volt. Elhízottnak az számított, akinek nőként 88
centiméternél, férfiként pedig 102 centiméternél nagyobb volt
derékbősége.
    Korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy azok, akik
sokat aggódnak, szoronganak testsúlyuk miatt, könnyebben szednek fel
többletsúlyt, különösen a hasi súlygyarapodás jellemző rájuk. Ha valaki
kamaszként elégedetlen testsúlyával, akkor nagyobb eséllyel vesz fel
egészségtelen szokásokat, például hagyja el a reggelit vagy vezet be
olyan étrendet, amelyet aztán nem tud betartani.
    A tanulmányt a Journal of Obesity című szakfolyóiratban ismertették részletesen a norvég tudományegyetem munkatársai.

http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/9464484/Believing-you-are-fat-could-lead-to-weight-gain.html

Leave a reply

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..